Ringelblume
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Ringelblume Calendula officinalis
Korbblütengewächse - Asteraceae
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Herkunft
Ringelblumen stammen aus dem Mittelmeerraum. Der Name bezieht sich auf die ringelförmigen Samen der Pflanze.
Anbau und Pflege
Ringelblumen wachsen vorzugsweise auf lehmigen Böden, sind aber im allgemeinen eher anspruchslos. Die Ringelblumen haben einen guten Einfluss auf die Bodenstruktur und können so als heilsame Mischkultur im Garten verwendet werden. Vermehrung durch Aussaat.
Ernte
Gesammelt werden die Blüten, die auch getrocknet werden können. Blütezeit ist von Juni bis Oktober.
Verwendete Teile
Blüten, Kraut
Inhaltsstoffe
Ätherisches Öl, Saponine, Glykoside, Flavonoide, Carotinoide, Bitterstoffe, Cumarine, Schleim
Wirkung
Entzündungshemmend, wirkt gegen Bakterien, Viren und Pilze, wundheilungsfördernd
Leicht krampflösend, steigert die Gallenausscheidung
Indikationen
Entzündungen aller Art, offene Wunden mit schlechter Heilung, Verbrennungen, Verstauchungen, Verrenkungen
Blutreinigung, vergrößerte und entzündete Lymphknoten, unreine Haut
Anwendung
Getrocknete Blüten, Tinktur, Umschläge, Auflagen, Waschungen, Spülungen, Salben, Öl
Dosierung
Tee 1-2g getrocknete Blüten auf 150ml Wasser Umschläge
2-4 ml Tinktur auf ¼ - ½ l Wasser
Einreibungen
2-5g getrocknete Blüten in 100g Salbe (entsprechend der Monographie der Kommission E)
Nebenwirkungen
Keine bekannt
Wechselwirkungen
Keine bekannt
Kontraindikationen
Allergie, Überempfindlichkeit, Unverträglichkeit von Ringelblumen oder Korbblütlern
Grundrezepte
Tee 1 2 TL Blüten ohne Kelche mit 150ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 2-3 x täglich 1 Tasse
Tee 2 1-2 TL Kraut mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 5-10 Minuten ziehen lassen, abseihen, 2 x täglich 1 Tasse
Öl nur die Zungenblüten in Oliven- oder Rapsöl für 2-3 Tage einlegen, im Verhältnis 1:10, abseihen
Salbe nur die Zungenblüten verwenden, 20g frische oder 10g getrocknete Blüten in 100g Kokosfett im Wasserbad bei 40-50°C 2-3 Stunden ziehen lassen, mehrmals umrühren, filtrieren, abfüllen
Literatur
Erfahrungen
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